Tags » Dieta

Deser truskawkowy z nasionami chia

W deserach najbardziej lubię zderzenia kontrastów: słodkie z kwaśnym lub ciepłe z zimnym. Jeżeli dodatkowo nie przeznaczam zbyt dużo czasu na ich wykonanie – taką kulinarną ucztę można uznać za udaną. 93 mais palavras

Bezcukrowa

Makaron z krewetkami

W letnie popołudnie doskonale jest zjeść coś odświeżającego, co pozwoli przenieść się myślami do aromatycznej Italii.

Składniki:
15 krewetek
1 ząbek czosnku (podczas kuracji antybiotykowej… 118 mais palavras

Bezcukrowa

Chleb z kaszy gryczanej

Zapach pieczonego chleba, spieczona skórka i odrobina masła… – powrót do dzieciństwa…

Składniki:
500 g kaszy gryczanej niepalonej
700 ml wody
3 łyżki soli himalajskiej… 94 mais palavras

Bezcukrowa

¿La grasa es buena o mala?

Entre los expertos en materia de nutrición y salud existe una constante “discusión” sobre el tema de las grasas. Para algunos, las grasas son malas mientras que otros defienden el uso de las grasas. 1.211 mais palavras

Cerebro

TOP 5 LIVRO DE RECEITAS

  1. RECEITAS FAVORITAS

    Receitas para pessoas que apreciam uma boa comida, mas querem manter a forma e ter um estilo de vida saudável, sem abrir mão do prazer.

  2. 387 mais palavras
Dieta

10 alimentos saudáveis

PARA RECEBER E BOOKS , CURSOS E DICAS NO EMAILAs Frutas são muito importantes para o nosso corpo estas são constituídas por vitaminas 1. … 138 mais palavras

Dieta

10 dicas para emagrecer

Emagrecer é o sinonimo de disciplina alimentar, é um trabalho continuo desenvolvido ao longo do tempo (dias,meses,anos), é preciso ter força de vontade e não desviar do caminho, para isso eu te vou falar dos princípios que eu utilizei para emagrecer 15 kg neste ultimo ano. 322 mais palavras

Dieta