Tags » Alimentação Saudável

Porto com mais Saúde: Suplementação nutricional na grávida

Mesmo antes tentar engravidar, recomenda-se que marque uma consulta com o seu Médico de Família. Há suplementos que devem ser iniciados antes da gravidez, de forma a prevenir problemas de saúde da futura mãe e do bebé. 10 mais palavras

Porto Com Mais Saúde

Simmm!

Hoje resolvi começar o dia de uma forma diferente. Sentei à mesa na sala de jantar, que quase nunca usamos e comi por lá o meu café da manhã. 117 mais palavras

Alimentação Saudável

A minha Baggy de hoje

Sobre a minha @baggybrasil de hoje: a verdade é que nem é tão difícil ser saudável. Eu ando com muita vontade de comer doce e eu como, mas não todos os dias. 53 mais palavras

Alimentação Saudável

“super foods”

Bom dia gente linda!! Já vamos a meio da semana :)

Hoje, no seguimento da publicação de ontem, vamos postar 1 imagem, que basicamente representa os 4 pilares – Macronutrientes que sustentam uma alimentação saudável!

60 mais palavras
Altamente Calorico

A comida dos supermercados sul-africanos

A culinária sul-africana é muito rica. Assim como no Brasil, onde há uma grande diversidade de ingredientes e pratos em cada região do País, a África do Sul tem muita curiosidade gastronômica. 411 mais palavras

Dicas De Viajante

Acompanhamentos - Purê de cenoura

Hi there!

Assim como da última vez, nem quero chamar esse post de post para receitinhas! É uma coisa tão rápida de fazer que eu gostaria de deixar aqui a ideia para vocês. 408 mais palavras

Cooking

Café da Manhã Power! 

Quem não adora comer coisas gostosas principalmente sabendo que elas são saudáveis? Hoje o café da manhã foi super power e também delicioso!

Hoje usei iogurte desnatado tipo A da marca Ati Latte + granola integral que é uma mistura de 5 grãos, essa marca é sem glúten e também nao possui GMOs (KIND Healthy Grains). 118 mais palavras

Alimentação Saudável